В последние годы все большую популярность среди жителей и гостей Санкт-Петербурга набирает необычный вид активного отдыха — прогулки на сапах. Этот вид водного спорта быстро завоевывает сердца горожан, ведь он идеально подходит для неспешных прогулок по рекам, каналам и озерам Северной Венеции. Что это и откуда такая популярность?
Что такое сапсёрфинг?
Сапсёрфинг (от англ. Stand-Up Paddle boarding, SUP) — это водный вид спорта, в котором человек, стоя на широкой надувной доске, передвигается при помощи специального весла. Доска похожа на серфборд, но она значительно шире и устойчивее, поэтому на ней легче удержать равновесие.
Изначально сапы появились на Гавайских островах в 1940−50-х годах, когда местные серфингисты начали использовать весла для передвижения на своих досках. Но широкое распространение этот вид водного спорта получил лишь в начале 2000-х, когда сапсёрфинг стал активно развиваться во многих странах мира.
Почему сапсёрфинг популярен в Петербурге?
Санкт-Петербург с его многочисленными реками и каналами, а также областными озёрами и собственно Балтийским морем, идеально подходит для развития сапсёрфинга, так что вопроса, где в Питере покататься на сапах, не возникает. Живописные набережные, старинные мосты и разводные пролеты дворцов создают прекрасные условия для неспешных прогулок на сапах.
По сравнению с морским побережьем, петербургские акватории отличаются небольшими волнами и более спокойным течением, что упрощает управление сапами. Кроме того, в городе есть множество мест для безопасного входа и выхода с воды — это пляжи, специальные понтоны и причалы.
Ещё одно немаловажное преимущество — доступность. Сапборды сравнительно недороги, их легко перевозить и накачивать практически в любом месте. Это делает сапсёрфинг более демократичным видом отдыха по сравнению с другими водными развлечениями.
Наконец, сапы прекрасно вписываются в современный ритм жизни мегаполиса. Они позволяют петербуржцам быстро и эффективно снять стресс после рабочего дня, совместив приятное с полезным — прогулку на воде с активными физическими упражнениями.
Как устроены сапборды?
Основу сапа составляет надувная полимерная доска длиной 3−5 метров, шириной 70−90 см и толщиной 10−15 см. Она изготавливается из ПВХ, гибких пластиков или армированных тканей, поэтому доска достаточно прочная, но в то же время лёгкая и компактная.
Важная деталь — съёмное перо или плавник, расположенный снизу доски. Он обеспечивает устойчивость и управляемость сапа во время движения. Также на доске имеются рукоять для переноски, D-образные кольца для крепления снаряжения и крепления для фиксации ноги.
Современные сапы дополнительно оснащаются надувным сиденьем, рюкзаком для перевозки, креплениями для экшн-камер и другими аксессуарами.
Кому подходит сапсёрфинг?
Сапсёрфинг отлично подходит для людей всех возрастов, от подростков до пенсионеров. Он не требует специальной физической подготовки, а освоить технику управления можно за 1−2 занятия. Главное — иметь хорошее чувство равновесия.
Прогулки на сапах особенно рекомендуются людям, ведущим малоподвижный образ жизни. Благодаря постоянному балансированию во время движения нагружаются практически все группы мышц, что позволяет эффективно тренировать вестибулярный аппарат и укреплять сердечно-сосудистую систему.
Сап-туры также прекрасно подходят для семейного, корпоративного и детского отдыха. Ведь сидя или стоя на доске можно получить массу ярких впечатлений, совершая неторопливые прогулки по водным просторам города.
Сапсёрфинг в Северной столице — не только модное увлечение, но и отличная возможность по-новому взглянуть на знакомые городские пейзажи. Неспешные прогулки по водным артериям Петербурга дарят ощущение релакса, близости к природе и заряжают позитивной энергией на долгое время.